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| 中醫師楊謦伊表示,頭痛時可以先做簡易的穴位按摩緩解,這些穴道就像身體裡的「止痛藥」隨時取用,通常選用合谷穴、太衝穴、太陽穴、風池穴、百會穴、四神聰穴。
合谷穴位於手大拇指和食指連接的虎口處,太衝穴與合谷穴有些相似,同樣位於腳大拇趾和食趾間的位置,前者屬陽,後者屬陰,配合起來具有平衡陰陽、平肝熄風、祛風止痛的功能,按摩... |
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