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熬夜要怎樣不會想睡呢[複製鏈接]

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發表於 2015-3-11 08:51 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
睡吧~孩子~睡了什麼都不知道了
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2015-3-11 09:54 PM|只看該作者
基本上只要作息習慣的話 上大夜班就沒什麼問題
起初會有一段極度想睡覺的時段 只要過了那個時段
就不會有想睡覺的問題了 主要還是要讓自己習慣大夜班得作息
然後白天的睡眠一定要充足 !

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waybluesea 該用戶已被刪除
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發表於 2015-3-11 10:24 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
聽搖滾音樂= =...掐大腿
咖啡或提神飲料吧
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發表於 2015-3-12 10:51 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
一開始會不習慣但是久了你就可以習慣

不習慣的時候好像喝咖啡會比較好
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發表於 2015-4-27 03:38 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
看工作場合有沒有同事
有的話找話題聊聊吧 比較不會想睡




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笑山雪 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-28 10:15 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
喝檸檬汁,超有效的
我考大學時也是這樣撐出來的><

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發表於 2015-4-29 01:27 PM|只看該作者
如果可以的話 還是不要一直熬夜的好
B群水溶性 是可以排掉的 不過不確定長期會不會有影響
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發表於 2015-4-29 04:49 PM|只看該作者
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白天已經睡得非常非常飽
拼命拼命的睡
並且不會有白天失眠的問題

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發表於 2015-4-30 04:03 PM|只看該作者
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聽快歌
喝茶或咖啡...
不過每個人的體質不同吧

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發表於 2015-5-1 01:10 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
工作想必不能滑手機玩電腦,找其它事情做吧!




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發表於 2015-5-13 06:44 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
盡量調整作息就會習慣晚上不想睡覺了~
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發表於 2015-5-14 12:15 AM|只看該作者
專心在工作上!
我是個喝咖啡也無法失眠的人!
每次都是想著
不做完明天就gg了!!
這個意念撐到最後
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發表於 2015-5-14 07:01 PM|只看該作者
上大夜班之前沒辦法先小睡一下嗎??
這種小睡對我來說幫助還滿大的~
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發表於 2015-5-15 12:32 AM|只看該作者
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找事情做
盡量讓自己處於活動的狀態
一段時間後就會習慣了
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小岩石 該用戶已被刪除
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發表於 2015-5-15 01:48 PM|只看該作者
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懸樑刺股學習古人精神




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