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樓主: guavalai

各位會選擇以什麼樣的方式紓解你的壓力?  關閉[複製鏈接]

uuiuu90202 該用戶已被刪除
發表於 2017-5-20 10:24 AM|顯示全部樓層
其實我覺得除了以上幾點

唱歌
喝酒
打冬冬(?)

都是很好的舒壓管道
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麗梅許 該用戶已被刪除
發表於 2017-5-20 10:32 AM|顯示全部樓層
吃好料跟看電影還有逛街,看看當下自己想要什麼,有時想出去渡假
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不要臉的人 該用戶已被刪除
發表於 2017-5-20 12:22 PM|顯示全部樓層
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沒有動畫這個選項嗎
我是看動畫來紓解壓力的
當深入動畫劇情裡 會讓你忘記煩惱
遇到
歡樂的劇情 你會很歡樂
悲傷的劇情 你會很悲傷
搞笑的劇情 會讓你笑出來
感人的劇情 會讓你哭出來
色色的劇情 會讓你有生理反應
恐怖殺人的劇情 會讓你感到害怕 也許有人會興奮也說不定
總之 讓動畫會操控你的感情 你暫時可以脫離殘酷的現實
...
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發表於 2017-5-20 02:11 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 濛濛細雨 於 2017-5-20 02:18 PM 編輯

工作很累壓力又大    會去跑去經絡按摩
按的時候雖然會哀哀叫   按完通體舒暢
雖然是比較花錢   效果還不錯
或是痴傻的坐在床緣的地板上   頭躺著仰望天花板
播放自己喜歡的音樂   不要再想煩人的事情

...
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nopayitsfree0 該用戶已被刪除
發表於 2017-5-20 04:08 PM|顯示全部樓層
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我覺得如果可以要嘛睡飽睡滿  要嘛去來個長跑 這樣子希望可以幫助到你




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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supermuscle777 該用戶已被刪除
發表於 2017-5-20 04:36 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
運動運動運動

這種發洩壓力是最便宜的方式
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發表於 2017-5-20 04:44 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 z5tgb6yhn 於 2017-5-20 04:45 PM 編輯

去尋找跟病嬌有關的遊戲
然後享受濃郁的破碎的愛~
在結局救贖了病嬌的時候自己也會有種救贖感

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發表於 2017-5-20 05:06 PM|顯示全部樓層
放空耍廢做一些色色的事,好好休息一天
然後把所有事情列表,輕重緩急分清,列先後順序
基本上我都把教授的事排後面,如果不是超級緊急趕不出來會死人那種,反正教授罵就臉皮繃緊給他,順便鍛鍊臉皮厚度,事後再補齊就是
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發表於 2017-5-20 06:35 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
吃東西才是減壓最好的方法

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發表於 2017-5-20 06:49 PM|顯示全部樓層
洗溫水澡(無誤),尤其是從頭到腳的完整清洗
這樣一來可以讓全身舒暢,乾淨、清醒的身子是完成作業的首要基礎

或者可以剪短頭髮,幫助整理面容,再洗把臉讓頭腦清醒

...聽一些熱血歌、戰鬥BGM、或是「外國軍歌」也可以,需要我推薦嗎?(燦笑)




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y2j0712 該用戶已被刪除
發表於 2017-5-20 07:33 PM|顯示全部樓層
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運動啊
去跑步流流汗又可以跟自己對話
不然看電影也不錯
很舒壓

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發表於 2017-5-20 07:37 PM|顯示全部樓層
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我的話就是放空
再加上打電動這兩這樣

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  中學生(1000/4000)

*【君】~

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發表於 2017-5-20 07:44 PM|顯示全部樓層
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我會選擇去溜直排輪,
速度感會暫時讓我忘卻壓力。

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發表於 2017-5-20 08:02 PM|顯示全部樓層

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發表於 2017-5-20 08:07 PM|顯示全部樓層
一個人去ktv 然後一個人包廂
當然選隔音制的 之後在那裡面大喊一小時
不只唱歌 連罵人的話都飆起來了
選隔音制的房間是怕人聽到
等罵完了 心情至少會好一點
我曾經做過最舒暢就是這個模式!




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