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[原創] 自我反芻-穩定[複製鏈接]

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發表於 2014-4-12 06:12 PM|顯示全部樓層
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跳舞跳了幾年.始終是半吊子水準.在家練的成果.出去也不太敢說自己多強.或是當眾SOLO
實力一直不穩定.下了音樂卻不知如何動作

今天練舞完.重新檢視自己.當然是基礎的不足.在一些動作輕鬆做.其實就是沒有放到最大.肌肉沒有足夠疲狽來記住經驗
動作上不夠飽滿.連貫的動作下缺乏穩定.以前跳舞固然放鬆地跳.不出力的狀態與發起動作之間狀態轉換的過程是不順的.重新思考過去練的技巧.其實是沒有把力量HOLD住
...
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728
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134 點
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39394 米
發表於 2014-4-13 11:58 PM|顯示全部樓層
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