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小弟只是略懂些皮毛,之前有緣看到相關文章,也跟著練起來,聽說,我練的是"熙",一種類似靜電的能量,洗澡或運動完感受度特別明顯,甚至手掌所及之處離皮膚約兩三吋的高度,手毛會跟著手掌擺動,感覺像一股厚的溫毛巾敷在上面,用這個來敷眼睛跟雙手搓熱敷眼睛感覺差不多,當你氣場起來時,懷抱如一顆隱形大石頭於丹田前的位置,會感覺有顆溫暖的球,隨著起場起來過程會慢慢變大,莫約到肩膀的寬度會停下(或許每個人狀況不一樣,有小有大),這個技巧很簡單:呼吸不要在嘴巴留氣,舌頭貼上顎並輕頂門牙,此時會分泌口水屬正常,自然吞下,想像氣從百會穴跟天連結,下達丹田,發於命門(丹田正對面,在腰部),再從後背的脊椎往上走,行經肩胛,鎖骨,想像有氣從胸部四周溢出,不斷循環,氣場就起來了。... |