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[聊天]喝咖啡真的不困嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-10-30 03:48 PM|只看該作者
看個人體質吧,現我只要碰到茶類、咖啡,那晚真的不用睡了

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發表於 2017-10-30 03:55 PM|只看該作者
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發表於 2017-10-30 04:05 PM|只看該作者
有人是體質關係,有的是心理因素,就跟睡前喝茶類飲品一樣,因人而異

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發表於 2017-10-30 04:10 PM|只看該作者
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對我通常沒用在想睡的時候還是想睡
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cheer.1980 該用戶已被刪除
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發表於 2017-10-30 10:17 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 cheer.1980 於 2017-10-30 10:22 PM 編輯

我喝就沒什麼效果,反而睡前都要喝一杯才好睡




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發表於 2017-10-30 10:19 PM|只看該作者
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看人的生理.每個人都不一樣.

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發表於 2017-10-30 10:20 PM|只看該作者
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咖啡喝久了就免疫了
但是興奮的效果多多少少還是有的
睡眠干擾是肯定的喔
年紀大了還會有心悸問題
睡前還是少喝啦
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發表於 2017-10-30 10:23 PM|只看該作者
看個ˇ人阿

畢竟放鬆就真的容易睡...-.-
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qzxcvbnm 該用戶已被刪除
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發表於 2017-10-30 10:23 PM|只看該作者
我覺得要看個人體質像我喝了想睡還是會睡著對我不是很有用

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發表於 2017-10-30 10:25 PM|只看該作者
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我喝茶喝咖啡,都不會想睡覺
跟體質有關係吧




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發表於 2017-10-30 10:33 PM|只看該作者
看人吧
像我對咖啡因完全免疫
喝了照睡
但我同事連喝便當店紅茶都會睡不著...
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發表於 2017-10-30 11:14 PM|只看該作者
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看體質吧,而且年齡可能也會有影響
以前剛退伍工作時,晚上和朋友常跑星巴克喝咖啡,當晚照樣睡
現在要喝也只敢在白天時喝,不然晚上別想好好睡了
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發表於 2017-10-30 11:23 PM|只看該作者
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真的不會睏耶,但身體累了的話,躺在床上無法入眠真的還滿痛苦的

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發表於 2017-10-30 11:26 PM|只看該作者
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喝了咖啡真的會提神
所以每天早上一定喝一杯

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發表於 2017-10-30 11:26 PM|只看該作者
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我不會...

喝完咖啡反倒更想睡覺了

沒啥提神的感覺




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