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[聊天]你們喜歡吃紫米飯?白飯? [複製鏈接]

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發表於 2019-9-7 11:29 AM|只看該作者
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發表於 2019-9-7 11:36 AM|只看該作者
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當然是要五穀米一起來營養才均衡
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發表於 2019-9-7 11:36 AM|只看該作者
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我喜歡吃白飯,但紫米飯比較有營養。
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發表於 2019-9-7 11:37 AM|只看該作者
白米飯...你如果為了健康...
可以考慮在裡面參雜一些紫米或是糙米...
糙米放以前要泡水就是了....
我們白米飯吃習慣了..要改這種習慣不容易...
是我我會選擇..
白米裡面放一些紫米..然後再慢慢的增加紫米的比例...
這樣你會比較習慣一點...

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發表於 2019-9-7 11:43 AM|只看該作者
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都好吃壓,只要好好料理

東西都很好吃喔~~~~




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發表於 2019-9-7 11:55 AM|只看該作者
白飯
紫米充其量只是作為染色用

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發表於 2019-9-7 11:56 AM|只看該作者
紫米飯阿 比較健康養生阿

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發表於 2019-9-7 11:58 AM|只看該作者
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其實還有一種更稀少的黑米,更好
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發表於 2019-9-7 11:58 AM|只看該作者
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白飯吃習慣了
口感也習慣了
紫米是外出用餐有看到才用

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發表於 2019-9-7 12:02 PM|只看該作者
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我比較喜歡吃紫米,口感吃起來感覺好吃.




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發表於 2019-9-7 12:15 PM|只看該作者
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白飯比較好吃~紫米就是吃不習慣~
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發表於 2019-9-7 12:44 PM|只看該作者
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平常都吃白飯,不排斥吃紫米,紫米比較適合飯糰跟甜點

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發表於 2019-9-7 02:48 PM|只看該作者
白米飯覺得比較好吃......習慣啦
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2019-9-9 04:57 PM|只看該作者
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其實我個人是比較喜歡吃麵說。

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發表於 2019-9-10 04:49 PM|只看該作者
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本身喜歡吃紫米飯,但是紫米飯通常在素食店才比較會有,紫米飯也比較養身及低熱量,但日本的白米飯就真的非常好吃。




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