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[問題]豆漿可以每天喝嗎? 關閉[複製鏈接]

ㄚ阿龍 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-5 01:00 AM|只看該作者
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豆漿每天喝 感覺起來蠻健康的耶

只要適量應該可以每天喝
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ken778321 該用戶已被刪除
32
發表於 2010-1-5 01:59 AM|只看該作者
建議每天還是不要過多的量
或許對身體就不會是個負擔
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發表於 2010-1-5 03:26 AM|只看該作者
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小凱凱

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發表於 2010-1-5 08:16 AM|只看該作者
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可以天天喝阿,但是不要太常喝,小心尿酸太高排不掉會痛風

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wowo0301 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-5 08:20 PM|只看該作者
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喝豆漿對身體只有好處阿
為什麼不能每天喝
他裡面含有很多有益的東西呢




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發表於 2010-1-5 08:49 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
豆漿對身體好
不過還是要喝純的比較好
有些都是參水的

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catball0291 該用戶已被刪除
37
發表於 2010-1-9 04:18 AM|只看該作者
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有的人說最好不要天天和
說是影響吸收

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發表於 2010-1-9 04:38 AM|只看該作者
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發表於 2010-1-9 09:38 AM|只看該作者
對愛美的人不建議常喝
黃豆裡面的某種成分
容易造成皮膚斑紋行成
如果不是很在意的就不用擔心了
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楚翼天 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-9 10:35 AM|只看該作者
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多喝豆漿不錯
我也每天喝豆漿呢




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流風痕 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-9 10:53 AM|只看該作者
從小喝到大,也沒發生什麼事呀,放心喝吧
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2010-1-9 11:04 AM|只看該作者
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豆漿還富含鈣、磷、鐵等礦物質,鐵的含量是牛奶的25倍;豆漿中不含膽固醇與乳糖,牛奶中含有乳糖,乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人體吸收,但我國多數人缺乏乳糖酶,這也是很多人喝牛奶會腹瀉的主要原因。

另外,豆漿中所含的豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、異黃酮、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質,具有降低人體膽固醇、防止高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病的功效,還具有增強免疫、延緩肌體衰老的功能。...
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發表於 2010-1-9 12:26 PM|只看該作者
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可以,但盡量喝低糖的,外面早餐店的都甜到扣爸,豆漿女生喝很好,天然女性荷爾蒙,對更年期女性有減緩症狀的作用,好物
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發表於 2010-1-9 01:16 PM|只看該作者
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喝豆漿不能只單純喝豆漿
還得配其他食物會比較好吧  ex 麵包.饅頭...之類的
還有一點 應該會很容易排氣吧XD?
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BevilLai 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-9 03:11 PM|只看該作者
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推五樓大大!很用心~也替小弟上了一課喔!任何東西過量對身體都是個負擔^^




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