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發表於 2019-1-13 01:35 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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中醫3茶飲防流感

為了預防流感疫情,公費流感疫苗十月開始施打。對此,執業中醫師阮膺旭表示,傳統中醫認為,枸杞防風茶有助提升免疫力,解毒清肺飲、補氣養肺湯也有加速感冒症狀痊癒等好處。因此,除了接種流感疫苗之外,中醫藥膳茶飲也可幫助民眾預防流感。

阮醫師指出,一般流感大多有發燒、咳嗽、咽喉疼痛、全身痠痛、頭痛、流鼻水、畏寒、精神倦怠等症狀,有些病患甚至還會出現腸胃道症狀,比如腹瀉、嘔吐等。建議平常就要提高免疫力才能預防流感傳染,比如適量的運動、保持房間空氣流通、減少進出公共場所、勤洗手與加強個人衛生習慣等。
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