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[聊天] 大家早餐都喝什麼?? 還是沒有喝東西?  [複製鏈接]

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發表於 2022-11-2 12:16 AM|顯示全部樓層
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本帖最後由 yyaayya 於 2022-11-2 12:20 AM 編輯

記得小時候早餐基本上就是麵包配羊奶 (小時候喝牛奶會不舒服,所以家人讓我喝羊奶)
現在長大後都是喝無糖豆漿居多,羊奶也好久沒喝了(有意思的是,我小時候完全不喝豆漿,覺得難喝)
只能說人生真的很難預料@@

大家呢?? 想調查一下
我是問"喝"的喔

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發表於 2022-11-2 12:29 AM|顯示全部樓層
紅茶,奶茶,綠茶,豆漿

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發表於 2022-11-2 12:33 AM|顯示全部樓層
咖啡 每天一杯咖啡已經是習慣了

沒喝就覺得沒甚麼精神
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發表於 2022-11-2 02:26 AM|顯示全部樓層
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現在都喝豆漿了
多多補充蛋白質沒有壞處

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發表於 2022-11-2 02:31 AM|顯示全部樓層
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發表於 2022-11-2 03:19 AM|顯示全部樓層
我只喝白開水
配漢堡
沒辦法日子不好過
只能勉強克難過日子
唉人生呀好難呀
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發表於 2022-11-2 03:29 AM|顯示全部樓層
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每天固定一杯紅茶微糖,邊喝邊吃早餐
感覺輕鬆許多
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發表於 2022-11-2 03:30 AM|顯示全部樓層
現在早餐真的沒喝東西了
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發表於 2022-11-2 04:20 AM|顯示全部樓層
每天早餐只喝豆漿比較有精神
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咖啡 是否是上班天不重要  重要的是每天一定要喝一杯咖啡  加奶加糖加熱度  要提精神全靠它了。




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羊奶只適合成長期的孩童或少年

現代人飲食膽固醇和脂肪量都偏高

若不是手術後體質虛弱需要補充成人根本沒喝羊奶的必要

成年人羊奶天天,喝小心健康檢查一堆紅字

至於豆漿...天天早餐喝一杯就算了

可別當它是開水猛喝...小心喝到洗腎

要知道豆漿是極易吸收的 高蛋白

400CC的豆漿就有16克的蛋白質含量超過兩顆雞蛋
...
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遂古之初,誰傳道之?上下未形,何由考之?冥昭瞢闇,誰能極之?馮翼惟象,何以識之?
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喝白開水

比較重視吃東西

對喝的不講究
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現在我也只剩水和無糖茶可以喝啊
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就是咖啡居多囉
已經習慣了
沒喝會打瞌睡




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