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注意身體變化,才能防範於未然,現代人工作繁忙,經常外食來解決三餐,而外食往往以精緻澱粉、高油、高熱量為主;因此使「三高(高血壓、高血脂與高血糖)患者」逐年增高,且有年輕化趨勢,連帶連膽固醇也難以控制。對此,英國一名心臟疾病專家表示,想知道自己血液裡是否含有過多膽固醇有一個判斷方法,可以觀察自己的腳趾甲。
根據《每日郵報》報導,英國60%成人有高膽固醇問題,但好幾百萬人並不自知。血液裡含有過多膽固醇,可能會引發「周邊動脈疾病」(peripheral arterial disease,PAD),也稱周邊血管疾病(peripheral vascular disease,PVD),動脈血管壁堆積脂肪斑塊,造成動脈粥狀硬化,阻礙血液流往腿部。 ... |
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